Join our subscribers list to get the latest news, updates and special offers directly in your inbox
Mahesh Aug 6, 2023 3
Mahesh Aug 15, 2023 7030
మానవ శరీరంలో ప్రతి పార్ట్ చాలా ముఖ్యమైనదే.. ఏ ఒక్క పార్ట్ పని చేయకున్న ఏదొక అనారోగ్య...
Mahesh Jan 11, 2024 75
ఆహారం ద్వారా దొరికే విటమిన్లు శరీరంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి. రకరకాల ప్రయోజనాల్ని...
Mahesh Jul 23, 2023 325
బరువు పెరగాలన్నా, తగ్గాలన్నా తినే ఆహారం వల్లనే సాధ్యం అవుతుంది. వ్యాయామాలు ఎన్ని...
Mahesh Aug 27, 2023 184
మసాల దినుసులకు భారతదేశం పుట్టినిల్లు. మన దగ్గర దొరికే మసాల ఐటమ్స్ ఇంకెక్కడా దొరకవు...
Mahesh Sep 24, 2023 1344
బరువు తగ్గడానికి ఎన్నో ప్రయత్నాలు చేసి.. ఏం చేసినా పెద్దగా ప్రయోజనం లేదని ఫీల్...
Mahesh Sep 22, 2023 178
ఊబకాయం ఈరోజుల్లో ప్రతి ఒక్కరిని వేధిస్తున్న సమస్య. ముఖ్యంగా చిన్న వయసు నుంచే దీన్ని...
Mahesh Jan 29, 2024 20
ఆరోగ్యంగా ఉండాలని చాలా మంది హెర్బల్ టీలను ఎంచుకుంటారు. అలాంటివాటిల్లో గ్రీన్ టీ...
Mahesh Aug 26, 2023 4534
ఈరోజుల్లో అందరికీ ఏదో ఒక సమస్య ఉంటుంది. చిన్నాపెద్దా తేడా లేదు, అందరికీ వారి వారి...
Mahesh Nov 13, 2023 138
కూరలో ఉప్పు, కారం చాలా ముఖ్యమైనవి. కారంలో చాలా రకాలు ఉంటాయి. కొంతమంది బాగా ఘాటుగా...
Mahesh Jun 19, 2023 91
యోగాలో మనకు ఎన్నో రకాల ఆసనాలు ఉంటాయి. సింపుల్గా పొట్టను తగ్గించే ఒక మంచి సులభమైన...