This site uses cookies. By continuing to browse the site you are agreeing to our use of cookies.
Tag: Heart
గుండె ఆరోగ్యానికి చిన్న చిన్న చిట్కాలు…!
సాధారణంగా ఎటువంటి సంకేతము లేకుండా వచ్చేవి హార్ట్ ఎటాక్స్. 50 శాతం గుండె జబ్బులు...
ఆరోగ్యకరమైన గుండె కోసం వీటిని రోజూ తప్పకుండా తీసుకోవాలి..
గుండె ఆరోగ్యంగా ఉండాలి.. అయితే కొవ్వు పేరుకుపోవడంతో గుండె కు అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు...
రక్తహీనతకు, గుండె ఆరోగ్యానికి ఎరుపు రంగు క్యాప్సికమ్ బెస్ట్...
మార్కెట్కు వెళ్తే ఎన్నో కూరగాయలు ఉంటాయి. మనం మాత్రం ఎప్పుడూ ఆ వంకాయలు, టమోటాలు,...
రోజూ దీన్ని తింటే చాలు..జీవితం ఎప్పటికీ హార్ట్ ఎటాక్ రాదు..!
మొన్నటివరకు కరోనా వల్ల ఎంతో మంది ప్రాణాలను కోల్పోతే.. ఇప్పుడు గుండె పోటుతో చనిపోతున్నారు.....
వీటిని రోజూ తీసుకుంటే చాలు.. జీర్ణ సమస్యలు, షుగర్ మాయం
మన వంట ఇంట్లో లభించేవాటితో ఎంతో ఆరోగ్యం ఉందన్న విషయం తెలిసిందే..కొన్ని పదార్థలను...
అకస్మాత్తుగా గుండె ఆగిపోతే ఏం చేయాలో తెలుసా..!
సాధారణంగా ఈ రోజుల్లో వినిపిస్తున్న అనారోగ్య సమస్య హార్ట్ ఎటాక్.. ఒకప్పుడు చాలా అరుదుగా...
అకస్మాత్తుగా గుండె ఆగిపోతే ఏం చేయాలో తెలుసా..!
సాధారణంగా ఈ రోజుల్లో వినిపిస్తున్న అనారోగ్య సమస్య హార్ట్ ఎటాక్.. ఒకప్పుడు చాలా అరుదుగా...
గుండె దడగా ఉంటుందా? ఎందుకో ఈ ఆర్టికల్లో తెలుసుకోండి.
ఇప్పుడు మనం కూడా పనిచేశాక అలసిపోతాం. విశ్రాంతి తీసుకోకుండా అలానే చేస్తూ ఉంటే మనపై...
మునగాకుతో ఆ సమస్యలన్నిటికీ చెక్.. !
మునగాకులో ఎన్నో ఖనిజాలు, విటమిన్లు ఉంటాయి.. ముఖ్యంగా ఇందులో ఐరన్ ఎక్కువగా ఉంటుంది...
చల్లగా ఉన్నా చెమటలు పడుతున్నాయా..? గుండె గాడితప్పిందేమో..!
గుండె జుబ్బులు చెప్పి రావు, సడన్గా వస్తాయి.. హార్ట్ ఎటాక్ వచ్చిందంటే ప్రాణాలు...
ఈ ఆహారాలతో గుండెకు ముప్పు.. హార్ట్ ఎటాక్తో సహా ఈ రోగాలు...
మన శరీరంలో 24 గంటలు పనిచేస్తునే ఉండే అవయవాల్లో గుండె ఒకటి. ఇది కాస్త రెస్ట్ తీసుకుందాం...
గుండె వేగంగా కొట్టుకుంటుందా..? రక్తహీనత కారణం కావొచ్చు..
మనకు ఉన్న అవయవాల్లో గుండె చాలా ముఖ్యమైనది.. మొత్తం ఇక్కడి నుంచే ప్రాసెస్ స్టాట్...
కుటుంబంలో ఎవరికైనా గుండె సమస్యలు ఉంటే.. మీకు కూడా వస్తాయా..?
జబ్బులు రావడానికి మన జీవనశైలి ఒక కారణం అయితే.. వంశపారపర్యంగా వచ్చే జబ్బులు కూడా...
ఆరోగ్యకరమైన గుండె కోసం వీటిని రోజూ తప్పకుండా తీసుకోవాలి..
గుండె ఆరోగ్యంగా ఉండాలి.. అయితే కొవ్వు పేరుకుపోవడంతో గుండె కు అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు...
రక్తనాళాల్లో పేరుకుపోయిన మలినాలతో గుండెకు ప్రమాదమే
పిండంలో ఉన్నప్పుడు గుండె ఎప్పుడైతే రూపాంతరం చెందుతుందో... ఆ క్షణం నుంచి గుండె కొట్టుకుంటూనే...
రోజ్ యాపిల్స్ను ఎప్పుడైనా చూశారా.. తింటే ఎన్ని లాభాలో..!
ఫ్రూట్స్ అంటే మనకు ఆ ఆపిల్, ఆరెంజ్, బత్తాయ, పుచ్చకాయ మహా అయితే మామిడి ఇవే గుర్తుకువస్తాయి.....