This site uses cookies. By continuing to browse the site you are agreeing to our use of cookies.
Tag: Heart Problems
Health
Salt : ఉప్పు విషయంలో అపోహలివే.. ! అనుకుంటే నేను ఆరోగ్య...
Salt ను ఎక్కువగా తీసుకుంటే పలు ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తాయని హెచ్చరిస్తున్నారు ఆరోగ్య...
Health
Amla : ఎన్నిసార్లు చెప్పినా ఉసిరిని మర్చిపోతున్నారా.. ...
Amla తో ఎన్నో రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉంటాయి. శరీరానికి ఆరోగ్యాన్ని అందించడంతో పాటు...
Health
Fruit seeds : ఈ పండ్ల కంటే గింజల్లోనే ఎక్కువ ప్రయోజనలుంటాయని...
చాలావరకు పండ్లను తిని అందులో ఉండే seeds బయటకు పడేస్తూ ఉంటాము.. కానీ కొన్ని రకాల...
Health
Papaya : బొప్పాయితో ఇన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలా.. !
Papaya పండును తరచు తీసుకోవడం వల్ల అలా అనారోగ్య సమస్యలకు దూరంగా ఉండవచ్చు... papaya...
Health
Garlic : వెల్లుల్లి ఆహారంలో భాగం చేసుకోవడం వల్ల కలిగే లాభాలు...
Garlic భారతీయ వంటింట్లో నిత్యం ఉండే garlic ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది.. ఆరోగ్య...
Food & diet
సైంధవ లవణంతో అన్నీ లాభాలే.. ఈ ఉప్పును వాడి ముప్పు తగ్గించుకోండి..!
గుండె ఆరోగ్యానికి కూడా ఉప్పు మంచిది కాదు..కానీ మనం ఉప్పు లేకుండా ఏ కూరను వండలేం..తినలేం.....
Health
Snake gourd : పొట్లకాయను తినడం వల్ల ఆరోగ్యానికి ఎన్నో బెనిఫిట్స్‌
Snake gourd అంటే చీప్‌గా చూస్తారు చాలా మంది.. కానీ ఇవి ఎంత మంచివే తెలుసా.. అసలే...
Health
Himalayan garlic : హిమాలియన్‌ వెల్లుల్లితో షుగర్ కంట్రోల్‌...
Himalayan garlic గురించి ఎప్పుడైనా విన్నారా.. ఇది కొలెస్ట్రాల్‌, వైర‌స్ ఇన్‌ఫెక్ష‌న్ల‌ను...
Fitness
Wall sit : ఐదు నిమిషాలు గోడ కుర్చీ వేసి ఉండగలరా..? ఈ సమస్యలన్నీ...
wall sit వేయ‌డం వల్ల క్యాల‌రీలు ఎక్కువగా ఖ‌ర్చ‌వుతాయి. దీంతో బరువు త‌గ్గ‌వ‌చ్చు....
Weight Loss
Weight loss : సీతాఫలం పండు తింటే ఈజీగా బరువు తగ్గొచ్చు...
Custard apples లో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు అధికంగా ఉంటాయి. అందువ‌ల్ల ఫ్రీ ర్యాడిక‌ల్స్...
Health
Guava seeds : జామకాయల్లో ఉండే విత్తనాలు తినొచ్చా..? ప్రమాదమా..?
Guavas ఏ సీజన్‌లో అయినా దొరుకుతాయి.. ఇంకా ఇవి తినడం వల్ల ఆరోగ్యానికి ఎన్నో లాభాలు....
Health
Over weight : పొద్దు తిరుగుడు గింజలతో అధిక బరువును తగ్గించుకోవచ్చు..!
Sunflower seeds ల్లో మెగ్నిషియం అధికంగా ఉంటుంది. ఇది శ‌రీరంలోని వ్య‌ర్థాల‌ను బయటకు...
Health
Carrot juice : ఈ సమస్యలు ఉంటే రోజు క్యారెట్ జ్యూస్ తాగాల్సిందే..
Carrot juice తీసుకోవడం వల్ల ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉంటాయి. ముఖ్యంగా దీనివల్ల immunity...
Health
Tulsi tea : దైవానికే కాదు దేహానికి హితం తులసి.. తులసి టీతో...
Tulsi : సాధారణంగా ప్రతి ఒక్కరి ఇంటిలో ఉండే Tulsi ను ఎంతో పవిత్రంగా భావిస్తారు. ప్రతిరోజు...
Heart
గుండె ఆరోగ్యాన్ని దెబ్బతీసే ఈ 10 అలవాట్లు మీలో ఉన్నాయా!
ఈ మధ్యకాలంలో ఎక్కువగా వినిపిస్తున్న పేరు గుండెపోటు. ఎంతో ఆరోగ్యంగా ఉన్నవారు సైతం...
Health
Body swelling : నిద్ర లేవగానే శరీరంలో వాపులు కనిపిస్తున్నాయా.....
Body swelling : ఉదయం నిద్ర లేవగానే కొందరికి ముఖం వాపుగా అనిపిస్తుంది. కొందరు రాత్రి...